Zapraszamy!
Nasz naborowy camp jest przeznaczony dla WAS! Dla miłośniczek koszykówki z roczników od 2001 do 2005!
Zajęcia dostosowane będą do Waszych umiejętności, ponieważ wiele ćwiczeń prowadzonych będzie indywidualnie. Powstanie kilka grup treningowych w zależności od umiejętności i wieku. Celem obozu jest rozwinięcie Waszych umiejętności zarówno w grze indywidualnej, jak i zespołowej.
Nastawiamy się głównie na poprawę sprawności w ataku i w obronie.
Na początku obozu spotkacie się z analizą i diagnozą Waszych kwalifikacji. To pozwoli na wspólne określenie celu do osiągnięcia.
Czyli - nasz obóz to głównie trening i praca.
Ale to również szansa na zaprezentowanie się na Pomorzu
i uzyskanie szansy grania w gdyńskim zespole koszykówki - ARKA GDYNIA.
Do rzeczy - czyli gramy!
- 2-3 treningi dziennie na sali
- nielimitowane, dodatkowe treningi indywidualne
- treningi na pełnowymiarowym boisku w hali sportowo-widowiskowej
- profesjonalna kadra trenerska
- opieka medyczna
- hala na wyłączność dla uczestników obozu
- w programie dodatkowe atrakcje!
Przykładowy plan dnia
- 8.30
śniadanie
10:00 -12:00
trening - technika indywidualna plus praca nad poprawą motoryki , siły.
13:00
obiad
15:20
wyjazd na trening GCS ul.Olimpijska 5
16:00-18:00
treningi - koszykówka
18:30
kolacja
20.00
pogadanka, niespodzianki, spotkania
22.00
cisza nocna
Gdzie trenujemy?
Gdyńskie Centrum Sportu
Gdynia, ul. Olimpijska 5/9Szkoła Podstawowa nr 47
Gdynia, ul. Nagietkowa 73
Gdzie śpimy?
Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 3
Gdynia Dąbrowa, ul. Nagietkowa 73Wyżywienie
Trzy posiłki dziennie
Bezpieczeństwo jest najważniejsze
- Dbamy o Wasz komfort, dlatego w cenie gwarantujemy ubezpieczenie dla wszystkich uczestników
Co zabrać na Camp?
- buty i strój sportowy na halę oraz w teren
- bluza, dres, kurtka przeciwdeszczowa
- ręcznik, klapki. kosmetyki
- ważne badania lekarskie - zdolność do trenowania
- dobry humor :)
Co otrzymasz?
- wiedzę i doświadczenie
- pakiet startowy pełen sportowych niespodzianek
- certyfikat potwierdzający udział w Campie, zawierający wytyczne od trenerów odnośnie swoich umiejętności - o swoim mocnych i słabych stronach, wskazówki treningowe oraz inspiracje
Cena
499 zł (bez zakwaterowania)
oryginalny sprzęt treningowy
transport na treningi
opiekę szkoleniowców
ubezpieczenie
2-3 treningi dziennie
*możliwość dokupienia wyżywienia999 zł (z zakwaterowaniem)
5 noclegów w klasach szkolnych
wyżywienie (3 posiłki dziennie)
oryginalny sprzęt treningowy
transport na treningi
opiekę szkoleniowców
ubezpieczenie
2-3 treningi dziennie
Agnieszka Bibrzycka
Dyrektor Sportowy
Mózg całej „operacji” o nazwie Basket Camp Gdynia. Jedna z najbardziej utytułowanych zawodniczek w Polsce. Reprezentantka Polski, najlepsza koszykarka Europy z 2003 roku. Mistrzyni Polski , Euroligi, Rosji i Turcji . „Takiego campu jeszcze w Polsce nie było - najlepsi trenerzy i zawodniczki z ekstraklasy Basket Ligi kobiet będą uczyć, trenować, rozmawiać z Wami przez 24h - takiej szansy nie można zmarnować. Bądźcie z nami - SERDECZNIE ZAPRASZAM !!! „
Tomasz Cielebąk
Trener Główny
Były koszykarz i reprezentant Polski. Od 7 lat pracuje jako trener koszykówki i przygotowania motorycznego. Jest asystentem trenera głównego w gdyńskiej drużynie koszykówki kobiet ekstraklasy - Arka Gdynia. Człowiek z powołaniem - cechuje go świetne podejście do zawodniczek, ogromna wiedza, doświadczenie i profesjonalizm.
Marek Adamski
Fizjoterapeuta
Od ponad 20 lat zajmuje się rehabilitacją urazów narządów ruchu. 10 lat pracy z olimpijską kadrą lekkoatletów. Człowiek, dla którego nie ma rzeczy niemożliwych i beznadziejnych przypadków - zawsze „naprawi”. Był fizjoterapeutą w Atomie Trefl Sopot (siatkówka), Asseco Gdynia (koszykówka mężczyzn). Obecnie „fizjo” w drużynie Arka Gdynia.